Почему ребенок грызет ногти: причины и что делать

Дети, когда тревожатся, могут грызть ногти, карандаши, сосать палец — это все может являться не просто симптомом беспокойства. Со временем такие проявления могут стать вредной привычкой, которую сложно искоренить. Стараясь избавить от нее нужно знать, как отучить ребенка грызть ногти так, чтобы не навредить его психике.

Почему дети грызут ногти

Дети могут обкусывать ногти или карандаши, ручки, не осознавая, что именно они делают, а зачастую даже не замечая.

Такая вредная привычка возникает, когда ребенок:

• напуган;
• переживает;
• обижен.

Испытывая страх, волнение или обиду ребенок пытается самоуспокоиться. И тогда он начинает грызть ногти, сосать палец, теребить какую-либо вещь. Такие бессмысленные движения помогают ему отрешиться от внешнего мира, и забыть на время о тех проблемах, которые его беспокоят.

Очень часто грызут ногти те дети, которые не ощущают семейной любви, когда у родителей нет времени или желания уделять внимания своему малышу. Или загружают его непомерными задачами, записывая во всевозможные кружки и секции. Оказывают на него давление, требуя, чтобы он был самый лучший. Боязнь не оправдать ожидания родителей, что его разлюбят, вызывает у детей ненужные тревоги. И тогда когда ребенок нервничает, он начинает производить неосознанные движения, которые его успокаивают.

Следует обратить внимание, на то, как ребенок резко изменяется. Только что он плакал или кричал, был растерян или напуган. И в тот миг, когда он начал грызть ногти, начинает улыбаться, прикрывает глаза. Выражение лица становится отрешенным, он спокоен и доволен, так как отгородился от внешнего мира.

Чем опасна для детей эта привычка

Обгрызенные ногти и постоянные ранки на пальцах смотрятся, конечно, ужасно, вот только это не основная проблема. Она более всего опасна в психологическом плане.

Такой способ успокоения, если вовремя не принять мер, со временем только усугубится. Ребенок начнет обкусывать ногти даже при малейшем беспокойстве. Такой уход от реального мира не решает проблемы, и они только накапливаются, появляются новые тревоги и страхи. Кода ребенок подрастет, над ним будут насмехаться сверстники, соответственно возникнут проблемы с общением. Уровень тревожности будет только возрастать, появятся комплексы и соответственно снизится самооценка.

Также, обкусывая ногти, ребенок наносит вред своему физическому здоровью.

1. Он может повредить ногтевые пластины и кутикулу. Иногда дети могут слишком сильно грызнуть ноготь и травмировать кожу, находящуюся под ногтевой пластиной.
2. Приостанавливается рост ногтей.
3. Повреждается кожа вокруг ногтевой пластины. На месте небольших царапин могут возникнуть язвы и гематомы.
4. В ранки, появившиеся из-за того, что ребенок обкусывал ногти, может попасть инфекция — это может привести к гнойному воспалению.
5. Перед тем как грызть ногти, дети естественно не моют руки. Поэтому в организм могут попасть микроорганизмы вызывающие тяжелые заболевания (например, полиомиелит, гельминтоз и другие болезни, передающиеся фекально-оральным путем).

Если во время не помочь ребенку искоренить вредную привычку, то он, будучи взрослым, также станет грызть ногти, если будет взволнован.

Как помочь ребенку избавиться от привычки

Чтобы помочь ребенку избавиться от привычки обкусывать ногти, нужно для начала найти причину. Выяснить чего он боится, что его волнует, из-за чего переживает.

Это может быть:

• просмотр определенных телепередач;
• ожидание чего-либо;
• ссора родителей;
• неприятный разговор;
• ответственное мероприятие;
• неприятности в школе;
• ссора с друзьями, страхи.

Следует просто поговорить с ребенком, показать, что вы его любите.

Чтобы наиболее точно определить причину тревог ребенка стоит отвести его к психологу. Специалист поможет понять, что его беспокоит, или чего он опасается. Иногда причиной появления привычки бывают неосознанные страхи.

Чтобы ребенок стал менее тревожным, ему помогут различные тренинги и методики, которые может провести опытный психолог. Но иногда для детей достаточно почувствовать, что их любят, и они нужны своим родителям. Простой душевный разговор, сопереживание детским проблемам, моральная поддержка и одобрение его поступков иногда помогают не хуже.

Чего ни в коем случае нельзя делать

1. Нельзя кричать, или ругать ребенка за обгрызенные ногти. Это только усилит его беспокойство и приведет к закреплению вредной привычки.
2. Смеяться над ним. Из-за этого у него снизится самооценка, появятся комплексы и он станет еще чаще грызть ногти.
3. Постоянно контролировать ребенка и угрожать. Излишнее давление приведет к проблемам с психологическим развитием.
4. Подчеркивать свою НЕ любовь. Говорить, что вам не нужен такой ребенок, который грызет ногти.
5. Мазать пальцы и ногти неприятными на вкус или вредными веществами.

Что нужно делать

1. Попытаться понять его. Достигнув взаимопонимания, быстрее сможете помочь ребенку, избавится от вредной привычки.
2. Не сердиться и не ругать. С детьми нужно общаться, объяснять им.
3. Не боятся похвалить. Если заметили что ребенок начал грызть ногти, постарайтесь заинтересовать его чем-нибудь. Отвлеките от мрачных мыслей.
4. Разнообразить времяпрепровождения. Заинтересовать новыми игрушками или книгами. Чаще играть с ним.
5. Если ребенок грызет ногти, необходимо пересмотреть его распорядок дня. Убрать интеллектуальные перегрузки. Сделать так чтоб он мог больше играть и отдыхать, и не требовать от него быть лучшим.
6. Исключить на время возбуждающие мероприятия (просмотр захватывающих фильмов, чтение страшных сказок).

Краткий вывод

Когда ребенок начинает грызть ногти, это означает, что он чем-то напуган, обеспокоен или чего-то боится. Не стоит его ругать, смеяться над ним. Следует понять своего ребенка, узнать про его тревоги и страхи. Помочь и подержать, ведь детям нужно чувствовать ласку и заботу, любовь и понимание. Проникнувшись проблемами малыша и поняв его, легче искоренить вредную привычку.