Сцеживание молока вручную или с помощью молокоотсоса

Грудное вскармливание бесценно для здоровья малыша, поэтому молодая мама прилагает все усилия для его сохранения на длительный срок. Если женщина кормит малыша грудью, то в ее жизни могут возникнуть ситуации, когда необходимо сцедить молоко. Консультантам по грудному вскармливанию часто задают одинаково волнующие многих мам вопросы – как сцеживать грудное молоко, какими способами и как часто это делать?

В каких случаях это необходимо

Сцеживать грудное молоко рекомендуется при возникновении следующих ситуаций:

— если грудь переполнена молоком и ребенок не может ее взять;

— при лактостазе (закупорке млечного протока) для улучшения состояния;

— для кормления малыша, который не способен сосать грудь (например, недоношенный ребенок, слабый или больной);

— если у матери вырабатывается недостаточно грудного молока (для повышения лактации);

— во время болезни матери, если она принимает лекарства, проникающие в молоко и несовместимые с грудным вскармливанием;

— в период становления лактации на 2-3 сутки после родов, когда грудь становится твердой из-за резкого прилива молока;

— если нужно оставить грудное молоко для ребенка, пока мать находится на работе или отлучилась по другим причинам.

Советы по ручному сцеживанию

Перед тем как приступить к процедуре сцеживания, нужно немного подготовиться. Чтобы грудное молоко выделялось легче, лучше проводить сцеживание рядом с ребенком или с приятными мыслями о нем. Примерно за 15 минут до начала сцеживания можно выпить любой теплый напиток, а затем помассировать руками грудь. Еще один способ простимулировать лактацию – принять теплый душ.

После описанной небольшой подготовки следует приступать непосредственно к сцеживанию:

• Примите удобную позу, поставьте емкость под грудью.
• Большой палец надо положить на ареолу сверху (примерно в 3 см от соска), при этом указательный – на ареолу снизу. Остальными пальцами просто поддерживайте грудь.
• Немного надавите на грудь большим и указательным пальцем по направлению ребер, то есть вглубь. Затем пальцы скатываются по направлению к соску, вперед – и в этот момент молоко выдавливается.
• Повторяйте процедуру, нажимайте на грудь уверенно.
• Если вы все делаете правильно, то молоко льется струйками, а не каплями.
• Аналогичным образом сцедите молоко из боковых долек груди, расположив действующие пальцы по бокам.
• Старайтесь не задевать сосок, чтобы не травмировать его.
• Не скользите по коже пальцами и не трите ее. Ваши движения должны больше напоминать катание.
• Не обязательно сцеживать молоко до последних капель, можно остановиться, почувствовав облегчение в груди.
• Одну грудь нужно сцеживать не менее 5 минут, после чего можно приступать ко второй. Весь процесс сцеживания занимает не менее 20-30 минут.
• Занимайтесь сцеживанием самостоятельно, не доверяйте никому этот процесс, так как другой человек может случайно причинить вам боль или повредить грудь.

Сцеживание молока руками (Подробное видео)

Советы по сцеживанию грудного молока молокоотсосом

В некоторых случаях сцедить грудное молоко руками бывает довольно сложно. Например, при болезненности груди или ее переполнении. В такой ситуации современная мама может воспользоваться молокоотсосом – удобным в использовании устройством, позволяющим быстро, просто и безболезненно сцедиться. Женщина может выбрать молокоотсос, подходящий для нее, в зависимости от цены, механизма действия или производителя.

Подготавливаться к сцеживанию с помощью молокоотсоса следует так же, как и к ручному сцеживанию. Кроме того, молокоотсос надо помыть и простерилизовать. Ответить на вопрос, как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, поможет инструкция, обязательно приложенная к устройству.

Хотя разные модели молокоотсосов немного отличаются, некоторые правила совпадают:

• Необходимо приставить к груди воронку молокоотсоса так, чтобы сосок находился по центру.
• Для создания вакуума воронку нужно приложить так, чтобы она плотно прилегала к сухой коже.
• При сцеживании ручным молокоотсосом надо ритмично нажимать на ручку поршня или грушу.
• При использовании электрического молокоотсоса нужно нажать на кнопку запуска и отрегулировать силу сцеживания.

Если вы неуклонно следовали инструкциям, но не добились желаемого результата, то воспользуйтесь несложными хитростями:

1. устраивайтесь удобно, старайтесь не напрягать шею и плечи;
2. наклоните корпус вперед, чтобы грудь была направлена вниз;
3. положите на грудь перед сцеживанием теплое полотенце для улучшения оттока молока;
4. сцеживайте молоко прямо во время кормления малыша (одной грудью кормите ребенка, а другую сцеживайте);
5. представляйте, как вы кормите ребенка;
6. включите запись с успокаивающими звуками – шумом дождя или шелестом листьев.

С какой периодичностью сцеживать грудное молоко

Когда ребенок после рождения не может сосать грудь по каким-либо причинам, для установления лактации необходимо начать сцеживать молоко уже через несколько часов после родов. Сначала будет выделяться молозиво по каплям, но регулярное сцеживание приведет к запуску выработки молока. В этой ситуации желательно сцеживать большое количество молока и с той частотой, с которой мог бы питаться ребенок. В среднем, один раз в 2-3 часа, в том числе в ночное время.

Чтобы оставить ребенку грудное молоко, пока мама ушла по делам, надо сцедить перед уходом максимальное его количество. Находясь вне дома, кормящей женщине важно продолжать сцеживаться, чтобы поддерживать уровень выработки молока.

Можно ли хранить ценный продукт

После сцеживания у матери возникает мысль о сохранении молока так, чтобы оно не испортилось и не утратило полезные вещества.

Для безопасного хранения воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Держать молоко лучше в чистой стеклянной посуде или специальных контейнерах. Емкость должна герметично закрываться.
• Если планируется, что ребенок выпьет сцеженное молоко в тот же день, то его можно не убирать в холодильник до 6 часов летом в прохладной комнате и до 10 часов зимой. В холодильнике молоко сохранится в течение 5 дней.
• Чтобы сохранить молоко дольше, нужно его убрать в морозилку. Там его можно держать до трех месяцев. Если воспользоваться морозильной камерой глубокой заморозки (дип-фризер), то о сохранности можно не беспокоиться целых 6 месяцев.
• Перед тем как накормить малыша сцеженным продуктом, необходимо потрясти бутылочку для однородности содержимого. Молоко содержит много жиров и поэтому расслаивается. После перемешивания оно будет выглядеть как прежде.
• Подогревать молоко для кормления лучше на водяной бане, НЕ рекомендуется пользоваться для этого микроволновой печью, так как микроволны уничтожают полезные вещества.

Умение правильно сцеживать молоко может пригодиться любой молодой маме в случаях, когда нет возможности приложить малыша к груди. При этом, ребенок получит гораздо больше полезных веществ, чем при употреблении искусственных молочных смесей. Если знать, как сцедить молоко руками или молокоотсосом, эта процедура не покажется такой пугающей. Нужно лишь проявить немного терпения, и ваш малыш будет сыт и здоров!