Как правильно кормить грудью — держите малыша так, чтобы вам хорошо было видно его личико, а он мог смотреть, изучая мамино лицо. Для обеспечения тесного контакта мамы и ее ребенка, детские психологи рекомендуют не пеленать дитя перед тем, как начать кормить. Предоставьте ручки свободе, пусть будет надета на малыше одна распашонка, чтобы он мог трогать мамину грудь (можно прикрыть его одеяльцем). При столь близком соприкосновении развивается не только любовь, но и осуществляется специальная активизация гормонов для увеличения лактации.
Содержимое статьи
Подготовка к кормлению
- Прежде чем начать кормить грудью, нужно хорошо помыть руки и соски.
- Осушить их стерильными салфетками, которые можно использовать однократно.
- Надеть специально предназначенный для кормления ребенка халат.
- Перед тем как взять новорожденного на руки для кормления, отключите телевизор и мобильник, поясните близким, что вас не нужно отвлекать, а еще издавать громкие звуки и вообще шумно себя вести.
Как приложить ребенка к груди
- Удерживайте новорожденного так, чтобы его голова была немного приподнята, а подбородок прикасался к вашей груди.
- Сосок груди захватывают 2 и 3 пальцами свободной руки и осторожно вкладывают в ротик малыша. Одновременно легонько нажимая на сосок, чтобы появились первые капли молока. Это упрощает новорожденному начало сосания, что весьма существенно, особенно для ослабленных, вяло сосущих, недоношенных детей.
- Для того чтобы малыш легко дышал, указательным и большим пальцем слегка поддерживайте грудь.
- В течение всего кормления надо следить за тем, чтобы ребенок охватывал ртом не только сосок, но и кружок вокруг соска (ореолу), так как это препятствует заглатыванию воздуха при кормлении грудью.
- Если младенец захватывает исключительно сосок, у мамы могут появиться неприятные даже болезненные ощущения при кормлении.
- Безмятежная доброжелательная обстановка в момент кормления содействует лучшему притоку молока и полноценному усвоению его ребенком.
- Если у кормящей женщины достаточно молока, то прикладывать новорожденного при каждом кормлении правильно только к одной груди, а в следующее — к другой. Ведь давно известно, что чем больше ребенок высосет молока из груди, тем больше его прибудет.
- Динамично сосущие младенцы получают нужное количество молока очень быстро. Некоторые, маленькие ленивцы могут долго полеживать у груди, время от времени погружаясь в сон. В случае если первых нужно сдерживать от излишка еды, то вторых надо стараться слегка растормошить: попробовать достать сосок изо рта, легонько потрепать новорожденного по щечке, или помассировать пяточку.
Как кормить грудью сидя
Рука, на которой лежит голова младенца, базируется на подлокотнике. Такое положение предотвращает усталость, которая может наступить при вскармливании грудью, если для руки нет опоры.
Изберите конкретное место и кормите новорожденного исключительно сидя на этом стуле или кресле.
Для большего комфорта применяйте подушки, подкладывая их под спину и руку, которой вы удерживаете младенца. Голова малютки уютно лежит на локтевом сгибе материнской руки со стороны груди, применяемой для кормления сидя. Этой же рукой придерживаете ребенка под спину.
Малыша еще можно уложить на подушку, так чтобы его рот был на высоте соска. Незанятой кистью при надобности, следует поддерживать грудь, положив поверху большой палец руки, а в нижней части груди, другие, но не вблизи от соска.
Кормим грудью лежа
На первых порах после родов правильно кормить грудью малыша лежа на боку, уложив его рядом с собой.
- Нужно согнуть в локте лежащую внизу руку и положить под нее (или меж рукой и головой) подушку. Можно подсунуть еще один мягкий валик под спину.
- Ни в коем случае не поворачивайте голову малыша, его надо осторожно положить на бочок лицом к груди.
- Кистью верхней руки придерживайте его спинку и дайте возможность ему полностью ртом охватить сосок. В любом случае, как правильно кормить ребенка грудью лежа, подскажет обстоятельства и ваш материнский инстинкт.
Наиболее удобные позы для кормления грудью
После кормления
1. После кормления обязательно сцеживайте, оставшееся молоко, так как его застой неблагоприятно отразится на здоровье железы и уменьшит лактацию.
Совет: Как сцеживать грудное молоко
2. Сцеженное молоко следует хранить в холодильнике не более шести часов и при необходимости кормить им ребенка.
Читайте: Как хранить грудное молоко
3. В начале кормления ребенок сосет жадно, в конце может устать. Не желательно оставлять его у груди слишком долго, так как возникшее утомление сможет стать фактором вялого сосания во время следующего кормления. Если при завершении кормления кроха не отпускает грудь, следует слегка нажать на подбородок малыша — он свободно и спокойно пустит ее.
4. По окончании кормления сосок следует обмыть кипяченой водой, можно со слабым раствором фурацилина. Затем нужно осторожно осушить грудь мягкой чистой тканью.
5. Как закончили кормить, следует в течение нескольких минут держать новорожденного в вертикальном положении. Это нужно для того, чтобы вышел воздух, который ребенок успел заглотнуть во время кормления.
6. Сытого малыша необходимо правильно уложить в кровать на правый бок, положив у подбородка чистую салфетку.
7. Спустя некоторое время малыша следует перевернуть на другой бочок, а чтобы он не скатился на спинку, под нее подкладывают свернутую валиком пеленку.
Если появились трещины на сосках можно попробовать до их заживления кормить малыша посредством специальных накладок из силикона. После любого кормления смазывайте сосок витамином А в масле (шиповниковым или облепиховым маслом). Только не забудьте вымыть грудь предварительно перед каждым последующим кормлением.
После того как закончили кормить, ни в коем случае не следует резко вытягивать грудь изо рта ребенка. Так можно напугать малыша, и при резком движении травмировать сосок. Дожидаетесь, когда малютка добровольно выпустит сосок. Если он не собирается отпускать вас, можно легко нажать на сосок около ротика малыша или ненадолго с величайшими предосторожностями сжать ему носик.
Как перестать кормить грудью
- Врачи рекомендуют отлучать от груди ребенка в прохладное время года, так как в сложный период отказа от маминого молока у ребенка понижается иммунитет. А завершение зимы — начало весны и не очень холодная осень — это период минимальной угрозы инфицирования вирусными болезнями.
- Быстрый отказ от кормления активизирует у мамы неприятное чувство переполненности в молочных железах. Желательно прекращать кормить исподволь, постепенно уменьшая число прикладываний к груди.
- Оставшееся молоко необходимо сцедить, можно это сделать осторожно руками или молокоотсосом, приобретенным в аптеке.
- Затем нужно зафиксировать грудь, надев плотный бюстгальтер БЕЗ косточек.
- Необходимо воздержаться от еды и напитков, подстегивающих лактацию.
- В этот период особенно важно следить за состоянием своей груди, ощупывая грудные железы в положении лежа. Любые уплотнения в груди могут быть признаками таких заболеваний, как лактостаз и мастит.
Как правильно кормить грудью близнецов — тут не может быть единого мнения для всех. Иногда их кормят по очереди, одной грудью или одновременно давая обе груди. Все зависит от количества молока у мамы. В каждом конкретном случае организацию кормления близнецов подскажет педиатр. О слаженности в кормлении детей, можно судить по их хорошему развитию и отличному здоровью.