Как и чем вредит алкоголь при беременности

В настоящее время большинство врачей и ученых считают, что женщина, готовящаяся в скором времени стать мамой, должна полностью отказаться от алкоголя. Раньше считалось, что бокальчик красного вина или стакан пива (раз — два в неделю) ничем не повредит плоду, а даже принесет пользу.

Теперь же, после тщательно проведенных исследований, было установлено, алкоголь во время беременности может нанести непоправимый вред здоровью будущего малыша — прием его следует исключить совершенно.

Чем для плода вреден алкоголь

Если мама хочет родить здорового малыша, ей следует прислушаться к советам специалистов. Даже умеренный прием алкогольных напитков очень сильно уменьшает шансы благополучно выносить ребенка. Наибольшее количество выкидышей наблюдается именно у женщин, «принимающих понемногу на грудь». Алкоголь становится причиной множества патологий плода, как внешних, так и внутренних.

1. Первый триместр беременности — это именно тот период, когда у будущего ребенка закладываются все функции головного мозга и многие внутренние органы. Они развиваются на протяжении всей беременности, поэтому прием алкоголя может оказать необратимый пагубный эффект на клетки мозга и нервные клетки.

Давно установлено, что у взрослого человека мертвые нервные клетки заменяются на новые, тогда как у плода возможности такой замены нет. Поэтому в дальнейшем, после рождения, у ребенка могут начаться проблемы с памятью и вниманием.

2. У ребенка, чья мать злоупотребляла горячительными напитками во время его вынашивания, могут возникнуть сложности при адаптации в коллективе. Он может быть чрезмерно робок и молчалив по причине нарушения коммуникативных навыков. В 80% случаев это отразиться на дальнейшем будущем ребенка.

3. Исследования доказали, что вследствие приема спиртных напитков у плода может развиться так называемый, «алкогольный синдром». Это очень опасное состояние для всех внутренних органов будущего малыша. При алкогольном синдроме нарушается нормальное функционирование печени, почек, сердца, мозга. Этот синдром сказывается на весе ребенка. Обычно такие дети рождаются очень маленькими и слабыми.

Алкогольный синдром сказывается не только на состоянии внутренних органов плода, но и может явиться причиной внешних патологий. Так может сформироваться заячья губа, волчья пасть, недоразвитие челюстей.

Женщина, ждущая ребенка должна помнить, что употребление алкоголя во время беременности может отразиться на его здоровье такими последствиями, как:

• нарушение работы и патологии сердечно — сосудистой системы;
• нарушения развития функций головного мозга;
• массовое отмирание нервных клеток у плода;
• негативное влияние на развитие всех внутренних органов;
• отклонения в умственном, психическом и физическом развитии ребенка.

Какой алкоголь и в каком количестве можно выпить будущей маме

Если женщина не злоупотребляет алкоголем, то у нее может возникнуть вопрос: прием какого количества и какие именно напитки допускаются? Ведь за девять месяцев может возникнуть ситуация, когда выпить глоток спиртного просто необходимо. Например, чья — то свадьба или юбилей, когда отказаться будет просто некрасиво.

Специалисты подобные советы дают крайне осторожно, поскольку на каждую женщину алкоголь действует по-разному. Но если нет строгих противопоказаний, то общие рекомендации могут быть такие:

• употреблять только натуральное сухое вино;
• прием нужно ограничить 50 — 100 граммами, не больше;
• не рекомендуется пить алкоголь больше трех раз за всю беременность;
• выпивать спиртное желательно во время приема пищи.

Еще одним вариантом, как не выглядеть белой вороной в компании, но в то же сохранить здоровье себе и малышу, является безалкогольное вино. Оно содержит в себе самый минимум спирта — 0,5 — 0,8%. Спирт из него удален при помощи нагревания или наоборот охлаждения. Оно рекомендуется людям с заболеванием печени, почек, сосудов, ну и немного будущим мамам. Но перед тем, как покупать его, следует спросить совета у врача, поскольку оно может быть причиной аллергии.

Как отказаться от алкоголя

Женщины на протяжении беременности чувствуют странные вкусовые пристрастия. Кто-то хочет огурцов с молоком, кто-то клубнику с соленой рыбой, а кому-то безумно хочется вина или пива. Употреблять алкоголь во время беременности нежелательно, это знают все. А некоторым и категорически нельзя.

Не стоит убеждать саму себя, что все прихоти беременной должны немедленно исполняться – «нельзя путать пресное с кислым». Если из-за желаний будущей мамы пострадает ребенок, то следует остановиться и хорошо подумать.

Важно понять, что мама не будет выпивать в одиночестве, компанию ей всегда составит ее малыш, а это огромный риск для его здоровья.

Наверное, каждая женщина, ради того чтобы выносить и родить красивого и здорового ребенка сможет отказаться от стакана пива. Ведь беременность не навсегда и нетрудно переждать этот период. Если тяга к алкоголю сильная, надо стараться отвлечь себя: можно заняться изучением иностранных языков, вышиванием, бисероплетением, словом чем угодно, чтобы не думать о своих пагубных желаниях.

Чтобы избежать соблазна, можно попросить мужа и близких тоже воздержаться от выпивки. В компании и с поддержкой намного легче будет справиться с вредной привычкой.

С другой стороны, такая тяга к спиртному может  быть вызвана дефицитом витаминов. В этом случае нужно сходить на прием к врачу, и он выпишет необходимые препараты. Устранение авитаминоза чаще всего снижает желание выпить.

Может оказаться, что тяга к спиртному является  чисто психологической. Можно попробовать сделать свой любимый коктейль безалкогольным с помощью сока и фруктов. Удовольствие от его вкуса будет полным и без малейшего вреда для здоровья. Любительницам шипучих вин можно на время беременности отдать предпочтение детскому шампанскому.